【作为一个200斤的大一男生，应该怎样安排大学时光的减肥计划？】在食物中 ， 偏重青菜类食物 ， 因为有叶绿素 ， 不要熬夜 ， 日出而作 ， 日落而息 ， 保持良好的体能和心态 ， 在生命的中 ， 衣食住行各方面 ， 学会布局自己 ， 令自己活泼 ， 百艺妨身 ， 减肥也是一种大修行 。祝福你如意吉祥！减肥成功 。
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