人生在不同的年龄，不同的阶段容易陷入不同的选择 。你感觉目前陷入了迷茫，不知何去何从 。
先说说何谓迷茫？

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??我理解了迷茫就是一个人在现阶段向未来阶段过渡期不太清楚周边的情况，有完全看不清楚未来的方向，暂时对生活和环境缺乏辨识度，似乎找不到出口，无法清晰的判断前方的路 。
陷入这种状态的人容易出现的特征:1、凡事喜欢消极应对 。一切以敷衍为主，得过且过 。
2、没有生活的热情 。人陷入迷茫，做什么都不起劲儿 。有心无所寄、情无所依的感觉 。

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3、做事毫无头绪，喜欢抱怨 。因为没有清晰的目标和规划，甚至不知道每天要做些什么 。
4、遇事消极，负能量满满 。人在缺乏清晰的判断力阶段做事容易消极应对，此时就容易产生在内心和思想上产生许多的负能量 。
5、无聊的打发时光 。不仅是生活空洞乏味，内心也感觉焦虑，于是人们往往就会无聊的打发闲暇时光 。

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6、无节制的饮食和消费 。陷入迷茫状态的人对饮食也好，消费也好，没有控制感，这个阶段不知道如何把持自己，因为失去清晰的目标和判断力 。

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如何走出迷茫？??只有尽快的走出迷茫，才能步入正常的生活轨道 。
1、此阶段需要多交正能量积极阳光的好友 。
??无论是情绪或者是朋友都能在适当的时候感染和影响到自己，所以在现阶段你需要交积极阳光正能量的好友，找好友倾诉，哪怕没有很好的建议，有时候人们其实需要的只是敞开心扉晒晒自己内心的心情而已 。

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2、 多看几夲正能量的书 。
??安居不用架高堂，书中自有黄金屋 。多看一些有教育意义的充满正能量的书籍，这样人容易找到方向感 。不要把时间消耗在无意义的网络中或不良书刊中 。
3、学会调节自己的心态 。
??这一步是相当关键的，好的心态能帮你安抚内心的焦虑，能帮你解析思想的困惑 。平时常多听听音乐，可以舒缓自己内心的压力，每天安排多做一点有氧运动，从而矫正消极的生活状态 。

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迷茫阶段期的忠告:1、不要乱交朋友 。
2、不要乱消费 。
3、在大事上面不要做选择 。（例如婚姻或事业的选择 。）
4、不要去不良场合 。（例如赌场、酒吧或网吧 。）
@桦子职场这几条的忠告一定要牢记，那是为了防备自己走入歧途，陷入更大的风险和困顿 。
??对于你选择职业的问题，等调整好心态，走出迷茫阶段之后再做清晰的选择，那应该才是对的出路 。以上就是我对你的建议和解析，可以做以参考 。
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对于这个问题，相信无论青年与中年期的大多数人都常需面对的困扰 。迷茫，何去何从？ 我们可能要从多种情况去思考……详细回答请看视频 。
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任何工作都会让人有厌烦的时候，每天周而复始，奔波忙碌，看不到前途，不知道未来，这可以是偶尔的情绪周期，但是不可以成为生活的常态 。你毕业就被招入央企，一年转正，可见你是一个业务能力很强的人，

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