男人失恋以后如果是真爱，那他是没空反思自己的，光顾着伤心了 。这个时候最重要的事看能不能把爱人找回来 。
失恋以后如果不是真爱的话，题主你是在开玩笑吗？这时候他还有空反思自己？
谢邀答，其实怎么改自有自己知道 。
具体怎么改是看个人的，因为如果一个真的很爱一个女人，分手后男人会自己觉得自己那些做得不够好 。自觉去改变自己，因为心里有了遗憾 。所以您说自己怎么改变，先看看自己是不是跟恋爱的时候不一样了 。反思的话，我觉得，您夜深的时候，自己想的就是什么 。哥们加油
你的这个问题范围太大了，我还是说点吧 。失恋，究其根本就是不爱了，单方面的觉得某种因素不匹配 。王潇说：“我们都以为失败的爱情只会发生在电影和小说里，只会发生在别人身上 。我们都以为自己是不同的，只要我们用心和努力，我们就能握住自己的爱情，能最终力挽狂澜 。但是真正的生活不是这样的，不是努力就一定会成功，不是付出就一定会有回报，尤其是爱情 。"所以，有时候不是你的错，不是你要怎么怎么做了才能挽回、才能今后避免 。感情本身这个话题涉及到思想、性格、物质、心理等等好多因素 。不可控制的因素太多，你不能够在哪方面都能够突破自我 。所以，努力让自己活成别人向往的样子就会应上那句“你若盛开，蝴蝶自来” 。
女人要的是陪伴
恋爱的双方，经过初恋、热恋和彼此熟悉了解对方以后，但是结果却没有走在一起，失恋是男人和女人都不想看到的结果，但是因为种种的原因，不得不面对失恋带来的痛苦，失恋其实不光是女人蜕变自己的机会，也是男人一次改变自己的机会，做为男人，其实要考虑自己在这段恋爱当中，我有哪些是做的不够的，我应该怎么改变自己，我能从这段失败的恋情的得到什么样的成长 。

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我个人观点
当她不再爱你的时候，请不要失去自己的自信 。因为爱一个人，并非她的美丽，而只是一种感觉 。她让你有这样的感觉，于是你爱她 。同样，她不爱你，也并非你不优秀 。优秀，不是爱的理由 。看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样甜美的 。
当她不再爱你的时候，也一定要祝福她 。有了爱，便不该有恨 。爱是美好的 。恨却丑陋 。何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？也不要觉得不公平 。关于离去 。她失去的是一个爱她的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活，重新去爱的机会 。
当她不再爱你的时候，请不要失态 。虽然一段感情已结束，也有必要给对方留一个美丽的背影，必竟曾经拥有就是缘 。与其让自己因憎恨而变得面目狰狞，不妨让自己更优秀吧！让自己出色一点，无论在外在或内在上，都要散发出一种可以勾动女人心的魅力，这样才有可能拥有另一段更美好的恋情 。
当她不再爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔 。亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你 。而是，这是生生世世早已经注定的 。谁不想与她牵手到老，可缘份尽了，谁又拦得住 。伤不伤心？伤心！难不难过？难过！郁不郁闷？郁闷之极！可人在江湖，哪个男人不受点这样的打击，失去的只是一段恋情，不应该再失去你自己 。
失恋了，别趴下！ 乐观面对失恋 惨烈的失恋固然是一种悲哀，但它更是一种摆脱 。不是有个挺不错的说法吗：砸碎镣铐闹革命！失恋就是这样一次最深刻的革命 。不是有个挺振奋人心的口号吗：奴隶翻身做主人！失恋就是这样一个翻身的绝好机会 。退而结网，学会进取 就算失恋是因为你的长相、或学历、或修养、或气质……不尽对方的意，人家向你出示了"红牌"，你也不必弄得一副很受伤很打击的样子 。

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