最好的办法就是努力想开 ， 下决心离开不值得爱的人 ， 争取让自己活得更美、更精彩 ， 让他明白失去你是他的损失 。有时 ， 他“劈腿”可能就是因为知道你太在乎他 ， 才漠视你的感情和付出 ， 所以 ， 就先对自己好点 ， 然后再去等待或寻找属于自己的缘分 。
未来的日子 ， 不管我们是单身？还是有了另一半 ， 都要努力让自己内心变得强大和自身优秀 ， 因为这是对自身的保护 ， 也才有可能hold住“爱情”
被劈腿肯定是心痛、委屈、不甘心 ， 一遍遍找出出轨的证据 ， 一遍遍找到第三者跟自己做比较 。然后一遍遍把伤口撕开再撕开 ， 反复发作 ， 痛不欲生 。不再信任不再深爱 。
如何调整心态？以下办法帮您解决 。
1、给自己一段时间 ， 人解决不了的问题时间可以解决 。给自己的感情放一个假 。沉淀冷静 。
2、重塑自我 ， 提高自己 。每个被劈腿者都是自尊心受到极大伤害 ， 感情受到威胁 ， 对爱人痛苦失望 。那么 ， 要清楚一点 ， 劈腿不是自己的错 ， 别人的错误要让他自己承担 。你要做的就是让自己变得更好更自信更独立 。
3、碾压患得患失 ， 拿不起放不下的脆弱 。告诉自己一段感情 ， 自己终究要寻找什么得到什么 ， 不要因为不甘心 ， 就继续陷在里面 ， 坚信自己 ， 你足够好 ， 他足够爱 ， 就不存在劈腿 。
4、控制自己 ， 不去找寻第三者信息 。第三者跟你之间没有一点关系 ， 更没有可比性 。意思是不管你多么美丽漂亮 ， 碰到花心的男人也会出轨丑女 。所以不必自取烦恼 。
5、提高自己的决断能力 ， 取得一段感情的主动权 。要么走要么留 ， 走的要干脆 ， 留的要甘心 。一旦决断就要坚持下去 。或许 ， 留下是暂时的妥协 ， 但是早晚会做出选择 。
每一段劈腿都是成长路上的必修课 ， 疼过第一次以后就不会那么疼了 。所以 ， 要感谢经历感谢疼痛 ， 每一个女人的成长都是伴随着阵痛而成熟起来 ， 无所畏惧 ， 所向披靡 。
看清事实 ， 看淡一切 ， 说好散好
【被男朋友劈腿怎么调整自己心态？】暂时没遇到 ， 如果有果断分手 ， 离开的都是风景 ， 沉淀下来得才是真情！

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