3.白天不要让孩子玩的太累了，要注意劳逸结合 。吃饭的时候避免让孩子吃的太饱，睡前不要让孩子太兴奋 。
您可以先根据以上方法调整护理措施，如果之后宝宝的睡眠情况出现改善或者异常，记得随时联系我 。
好的，谢谢彤彤 。
我今天就开始给宝宝把VD补上，希望可以把宝宝的睡眠纠正过来 。
■ 十月菌总结：
宝宝的睡眠问题和成长发育挂钩，家长不能掉以轻心 。
尤其对于0-3岁的宝宝来说，这个阶段宝宝睡眠问题频发，睡不安稳、落地醒、奶睡抱睡……睡不够还谈什么健康？
【婴儿睡觉时总是翻身 十个月宝宝晚上睡觉老翻身】要根据自家宝宝的情况，用科学的方法做纠正，培养一个好的睡眠习惯，助力宝宝成长！

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