上一篇文章“开学季小心4大传染病又作妖，做好这点，让娃少生病！”，科大大跟大家讨论了一到季节交替和入园开学的时候，很多免疫力差的宝宝就会生病的问题，同时也提出了判定宝宝是否免疫力低下和提高宝宝免疫力的方法 。
本篇里科大大来和妈妈们聊一下，关于宝宝消化不良相关的那点事儿吧~
一到节假日，家里的吃食各种各样，大家就有了各种理由毫无顾忌吃吃吃 。

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这不，中秋节马上就要到了，相信接下来这几天，不少宝爸宝妈们忍不住想给宝宝试试各种食物的味道，宝宝们不仅吃的好，还会多吃不少 。



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节假日带给宝爸宝妈们的烦恼可能只是“每逢佳节胖三斤”，但对于肠胃娇嫩的宝宝来说，过节期间的“大鱼大肉”带来的困扰可不仅仅是“长胖”这么简单了——
稍有不慎，食欲不振、消化不良，之后宝宝吃不下又睡不着，身体太遭罪了！
其实一到节假日前后，科大大在后台收到的“消化不良”一词的频率，大大增加，立马打败发烧、咳嗽等各大常见疾病，直飚第一！



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可见，吃多吃好一时爽，“消化不良”愁断肠！今天咱就好好说道说道，关于宝宝消化不良这点事 。
引起宝宝消化不良的原因
大家经常挂在嘴边的“消化不良”到底是什么意思呢？
“消化不良”即为宝宝吃多了东西，超过了脾胃消化吸收的最大限度，而导致的一些身体不舒服的现象，也称为“积食” 。

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1
消化系统不健全
小宝宝的消化器官还未发育完全，因此消化液分泌不充足、消化酶的功能也不完善，消化能力差 。这时如果给宝宝的饮食不当，就有可能造成宝宝消化不良 。



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但是，有一个概念需要格外注意，很多家长会无意识地带有一些偏执的观念：这个食物是是好的，所以怎么吃都没事；那个食物是不好的，所以别多吃 。
好与坏都是相对的认为概念，作为家长，需要更有智慧地评估宝宝的状态，从而做出合适的选择 。
当然啦，在正常情况下，母乳喂养对于婴儿肠道菌群的早期生长，有着举足轻重的作用 。
双歧杆菌、乳酸杆菌、葡萄球菌等细菌可能通过哺乳行为，直接从母体进入婴儿体内，对婴儿的早期肠道菌群生长起到了关键作用 。
早期肠道菌群稳定则有助宝宝早期建立免疫平衡，帮助构建宝宝健康微生态，人一生的肠道菌群是在生命早期1000天就定植的，0-3岁时候宝宝的肠道健康会影响到一生的健康 。
2
饮食结构变化


节假日的餐桌上避免不了一些大鱼大肉，在喜庆的日子里，宝爸妈也会适当的放松对宝宝吃零食的要求，宝宝的小嘴可能一天都闲不下来 。



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就像小婴儿转奶容易引起消化不良一样，大一些宝宝饮食的不定时、不定量、饮食成分的突然改变（吃了过多的脂肪类食物或者高糖果汁等）都是可能引起消化不良的危险因素 。

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