冬泳是很多朋友所推崇的一种游泳健身方式 ， 由于冬泳时水温比较低 ， 而且环境也和游泳馆环境差距比较大 ， 所以冬泳并不适合所有人的参与 ， 那么什么样的人不能冬泳？
什么样的人不能冬泳
1、16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊 ， 不适合冬泳;
2、患有较为严重的心脏病、较严重的高血压病、肝炎、较严重的肾炎、较严重的胃溃疡等疾病的人 ， 不宜进行冬泳运动 。在身体不适应的情况下 ， 冬泳也许会加重病情 。
3、中耳炎患者不能游泳 ， 以免水进入耳朵不易排出 ， 造成中耳穿孔 。中耳炎治愈后游泳时要戴上耳塞 ， 不能让耳朵进水 。
【什么样的人不能冬泳 冬泳需要什么装备】4、为了保持大家身体健康 ， 患有传染性皮肤病的人、以及患有任何传染性疾病的人 ， 也不适宜游泳 。这是为了阻止传染病的蔓延 。
冬泳需要什么装备
装备：合身的游泳衣裤、合适的游泳帽、游泳眼镜、耳塞、凡士林膏、一条干爽的毛巾、一条干爽的浴巾、一个小凳子、一双拖鞋、一个两平米大小的塑料布(放衣服)
冬泳要注意什么
(1)游泳时 ， 必须注意安全 。凡患有传染性疾病或有开放性伤口时 ， 都不宜参加游泳 ， 女性月经期一般也不应游泳 。
(2)饭后、酒后或剧烈运动后大汗淋漓时 ， 不宜立即下水游泳 。
(3)游泳前应做好充分准备活动 ， 包括徒手操、模仿练习和拉长肌肉韧带的练习等 。
(4)激烈游泳后 ， 应在水中放松 ， 调整好呼吸以后再出水 。但如果在游泳时出现头晕、恶心、冷颤或抽筋不止等异常情况时 ， 应及时出水 。
(5)游泳结束后 ， 最好能及时淋浴或擦干身体 ， 并注意穿衣保暖 。
(6)在天然浴场游泳时 ， 最好结伴同行 ， 并注意选择水质清洁的地方 。要注意水的深度、流速 。不要在有污泥、乱礁、树桩、急流、漩涡、杂草丛生、污染严重和船只来往频繁的水域游泳 。
冬泳的人长寿吗
冬泳的人可以长寿 。
冬泳俗称血管体操 。冰水短暂的强烈刺激 ， 就像千万支银针对肌体各个穴位进行高强度按摩、针灸 ， 刺激全身器官 ， 使肌体代谢水平不断跃升到新的高度 。所以 ， 冬泳运动能使神经、内分泌、免疫等系统的功能得到整体水平的提高 ， 从而使全身得到极大地振奋和调整 ， 吐故纳新 ， 生命自然焕发生机 。
冬泳具有强烈的健身性和浓厚的娱乐性 ， 它可以预防和治疗多种慢性病(这里主要是从预防医学角度讲的 ， 当然不是说 ， 有病也不去找医生了) ， 它能振奋人们的精神 ， 增强人们的体魄 ， 更能磨练人们的意志 ， 陶冶人们的情操 ， 提高人们的生活质量 ， 提高人们的工作效率和劳动生产率 。有人说：冬泳是人们身体健康的“守护神” ， 是人们心灵净化的“工程师” 。

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