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【热爱生命的简短例子 关于热爱生命的事例】山西省孝义市崇文跑团文瑞彪作为一名长达六年的跑步爱好者，他说跑步不再需要特别计划，自律奔跑已成为生活的一部分 。由于跑步，早睡变得平常，基本十点半前休息 。由于跑步，早起变得自然，5点前自然醒成习惯 。由于跑步，领略到天黑到天亮黎明街道的宁静，初升太阳照耀湖面的粼粼波光，早起白鹭的飞跃 。晨跑感受到一切都那么有生机 。它深刻的影响着自己，开启了新生活的旅程 。
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跑步，起初是没有概念的，自以为人有两条腿，会走就能跑，那时配速是每公里7分到9分，到后来逐渐会用核心力量跑，速度到了6分到5分，并通过自己练习强化核心力量和上肢及腿部力量，慢慢体会到，调动身体的每一块肌肉来跑，其实更省劲速度也会更快 。
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经常会有人问他，究竟是什么让自己如此地坚持不懈？是什么让自己坚持跑步？是什么让自己想跑5公里、10公里，有时甚至是21公里？他心甘情愿地跑了那么多，是因为寂寞或者痛苦吗？答案很简单，只能说这所有的付出都是值得的 。正因为6年前，自己做出了一个郑重的决定——一定要主宰自己的人生，做自己生活的主人 。他把这种努力称之为“非诚勿跑”，他跑过城市的大街小巷，公园道路，和那些从未谋面的人一起跑步，聆听他们的故事，和大家分享如何成功地逆转了人生的经验 。决定过这种“非诚勿跑”的生活后，他从一个几乎与世隔绝坐着不运动的人，变成了一个走到外面竭尽全力实现人生梦想的人，这是一种他从未设想过的生活 。在此之前，他从来不知道这样的生活其实早就一路在前方等着自己，所以，他相信，这样的生活其实也在前方恭候着自己 。
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同时他也希望更多的人和自己一样热爱运动，热爱生命 。只有不断坚持才能更加幸福快乐的生活，拥有一副好的健康体魄 。奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！这句格言揭示了这样一个道理，生命因运动而美丽 。在早晨清新的空气中，在良好的行为习惯养成中我们体验的不仅仅是跑步的乐趣，而且对我们情操的陶冶，健康的品格，乐观的人生态度的培养有着直接的推动作用 。
责任编辑：任斌滨
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