大家好我是小董 。

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鱼香茄子是中国八大菜系中川菜的著名菜肴 。 其味道鲜美 , 柔软润香 , 鲜咸适口 , 营养丰富 。 今天小董给大家分享家常版的鱼香茄子做法 , 做法非常简单 , 喜欢的朋友可以试一下 。

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主要食材:茄子 , 肉
配料:淀粉 , 葱 , 蒜 , 姜 , 青红椒
调料:醋 , 生抽 , 盐 , 白糖 , 料酒 , 豆瓣酱
【茄子的家常做法鱼香茄子,鱼香茄子的正确做法】具体步骤:

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1、先将茄子清洗干净 , 茄子去蒂 , 切成4-5厘米的长段 , 再改刀切成长条 。
2、切好的茄子盛入盆中 , 倒入淀粉 , 先裹一层淀粉备用

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3、青椒去头去籽 , 切成丝 。 红辣椒也切成丝;切点五花肉 。 将肉剁成末盛入碗中 , 倒点生抽 , 料酒 , 搅拌均匀腌制一会

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4、切点葱花 , 蒜拍碎 , 剁成末;姜拍扁 , 剁成末备用

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5、调鱼香汁 , 碗中倒入两勺醋 , 一勺生抽 , 少量的盐 , 再加入白糖 , 再加入少量的水 , 搅拌均匀备用 。

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6、油烧至五成热下入茄子条 。 炸两分钟然后捞出控油 , 锅中留底油 , 油热之后倒入肉末 , 将肉末炒白之后放入葱姜蒜 , 炒香之后放入一勺豆瓣酱 , 炒出红油 。 然后放入炸好的茄子 , 快速翻炒均匀

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7、再倒入调好的料汁 , 大火翻炒均匀 。 放入青红椒 。 出锅前在放点葱花

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这样色香味俱全的鱼香味茄子就做好了 ,
【小贴士】
1、茄子切好后倒入淀粉 , 先裹一层淀粉 , 这样炸的时候不吸油 , 口感不油腻 。
2、吃茄子建议不要去皮 , 它的价值就在皮里面 , 茄子皮里面含有维生素B , 但是一定要洗干净 , 否则农药会有所残留 , 危害到身体的健康 , 摄入了充足的维C , 这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的 。
上面介绍的这些就是小董做鱼香茄子时使用的方法和技巧 , 如果大家还有其它好的意见或想法 , 都可以在评论区留言讨论 。
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