如何按摩丰胸?


胸部是女性的一个敏感部位,按摩时会引起兴奋,胸部就会充血增大 。胸部周围分布有跟多的穴位,经常按摩能够刺激身体分泌激素,有助于乳房发育 。我们来看一下丰胸正确的按摩手法是什么 。
丰胸正确的按摩手法一

如何按摩丰胸?

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左手轻轻的抚摸我们的右乳房,使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸3分钟 。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的,也可以三者交替进行 。这几分钟的抚摸式十分重要的一环 。
丰胸正确的按摩手法二
沐浴结束之后,趁着身体微热进行按摩 。将十指张开,将双手分别放在一边乳房的底部,从底部开始慢慢向乳头方向推按,重复做30次以上 。然后双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房的底部开始,按照顺时针的方向进行花圈按摩,重复做30次以上 。
丰胸正确的按摩手法三
【如何按摩丰胸?】
如何按摩丰胸?

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双手放在胸前大概10厘米的位置,双掌合十,肘部提起,眼睛望着上方 。收紧小腹,抬头挺胸,双手用力,让左手两肘合成一字型,用5秒的时间缓缓呼吸 。重复呼吸8次以上 。一呼一吸之间要达到10秒以上 。

丰胸正确的按摩手法四
在乳房周围做旋转按摩 。按照顺时针的方向轻轻按摩乳房,直到乳房的皮肤微微发红 。然后用手提拉乳房数次 。刺激乳房组织 。预防胸部下垂 。
丰胸正确的按摩手法五
右手从左胸靠近腋下位置,以画半圆的方法从左胸的外围一直按摩到左胸的中间 。然后用双手,从胸部下方,从下到上一直做拍打的动作 。然后换一侧重复练习 。

如何按摩丰胸?

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按摩丰胸方法可以在洗澡过程中、洗澡后或者睡觉前练习 。这三个时段,身体的代谢处于活跃状态,配合丰胸按摩效果会加倍 。



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