黄褐斑是由于黄褐色色素在脸上沉着而形成的斑块 ， 一般呈现对称性蝶形 。出现这种斑块的原因一般与女性的雌性激素有关 ， 因此 ， 当女性体内雌性激素有所增加的时候 ， 脸上就很容易出现黄褐斑 ， 如怀孕、长期口服避孕药以及月经紊乱等 。实际上 ， 黄褐斑的深浅与季节、日晒以及内分泌有关 。那么 ， 如果脸上出现了黄褐斑 ， 应该要怎么进行治疗呢？

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黄褐斑应该如何治疗?
一、外用药物
用药物涂抹患部是治疗黄褐斑最简单 ， 也最直接的方法 。一般医院会开取抗氧化剂的药物给患者 ， 这种药物对黄褐斑的治疗有一定的疗效 。另外 ， 患者也可使用一些维生素软膏来涂抹在脸上 ， 以达到治疗的目的 。不过 ， 外用药物只能缓解普通黄褐色色素在脸上沉着而形成的黄褐斑 ， 不能从内在根治 。因此 ， 很容易会复发 ， 这点患者需要注意 。
二、日常出门注意防晒
很多人在夏天出门的时候都会撑伞 ， 可是普通的伞并不能抵挡太阳光线中的紫外线 ， 紫外线却恰恰是对皮肤伤害最大的 。因此 ， 在夏天太阳猛烈的时候不仅要撑伞 ， 而且要撑带有放紫外线的伞 。现在市面上有一种伞是里面涂有黑胶的 ， 能够很大程度的阻止紫外线的直接作用 。做好防晒 ， 也是防止黄褐斑生长的其中一种措施 。

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三、注意休息 ， 合理饮食
黄褐斑的形成与人体内分泌失调有着密切的联系 ， 而如今的人们社会压力大 ， 熬夜时间长 ， 还长期食用油腻、煎炸等快餐食品 ， 导致人体内的激素水平失衡 ， 造成内分泌失调 。因此 ， 想要消除黄褐斑 ， 重点还是要从根源上根治 ， 即调养好身体 ， 使身体内分泌恢复正常 。平时要减少熬夜的次数以及时间 ， 早睡早起 ， 多食用新鲜的蔬菜水果 ， 少吃油腻煎炸的味精食品 。
四、注意给皮肤补水、补湿
皮肤干燥是色斑、痤疮以及皱纹的最大敌人 。因此 ， 应当适当地给皮肤补充水分 ， 如使用保湿产品或者增加空气中的湿度等 。

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黄褐斑的治疗主要依靠外治跟内调 ， 重点还是要靠自己调养好身体 ， 不要长期服用避孕药等富含激素水平的药物 。如果有月经紊乱的女性 ， 应当到医院进行调理月经 。在平时的饮食中 ， 要注意避免食用“垃圾食品” ， 多吃健康有益的蔬菜 。此外 ， 还要做好外部的保养措施 ， 注意防晒以及皮肤的补水 。只要结合外治内调 ， 黄褐斑自然也就会消失殆尽 ， 重新还你一张光滑无暇的脸以及健康的身体 。
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