减肥对气质有何改变-真的可以改变样貌吗？ _经验常识

减肥成功后，外貌确实会发生一些改变，没变化那还叫什么减肥呢，不变样还减它干嘛，吃饱了没事干，撑的慌吗。
减肥的主要目的之一，对于绝大多数年轻人来说就是希望自己能够有一个好看的外貌，不然怎么会有那么多人为了身材美貌而牺牲健康了，当然也有一部分人是为了健康而减肥的，但也不能排除他们对好身材的向往。
减肥对气质的改变就有些难说了，一个人的气质是由很多方面来决定的，气质是一个比较抽象的东西，身材也确实对气质有一定的影响。可减肥之后，能给气质和外貌带来什么变化，我们是不可预知的，能不能使我们气质得到提升，外貌更加标致都说不定。现实生活中也的确有很多人因为太胖了减肥后变漂亮了的例子，也有一些漂亮的微胖美人因想变得更漂亮而减肥，之后才发现没之前那么有气质，那么美了。
所以说减肥能不能使人变的更漂亮，更有气质，是很难说的事情。如果是为了心身方面的健康，那适量的运动是绝对有益无害的。最后：减肥若是想要身材亭亭玉立，凹凸有致的话力量训练是必不可少的。

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这个问题我比较有发言权因为我曾经经历了肥胖到苗条的这个过程
我很小的时候生过一场大病然后去大城市开了很多药有口服的有打针的带回我们乡下来打的因为我家是农村的那个药要连续打针一个月我们不能在城里等到一个月只能带回老家让村里的医生每天给我打一针那个针里有激素好像吃的药是连续吃三个月也是含激素的
后来病好了我也像吹了气的皮球膨胀起来原本瘦弱不堪的我一下子变成了140斤的大胖子那时候我才12岁激素胖起来的很难瘦下去的
这样一直胖了四年我这四年每天都在自卑中度过看着别的同学青春正茂而我却胖的只能穿妇女装更别提有男孩子喜欢我了
直到四年后我16岁从职高毕业去南京实习
那是我16年来第一次离开家乡去繁华的大城市看见城里的女孩子们打扮的时髦又漂亮感觉自己就像个丑八怪一样见不得人
也许是因为想家的缘故也许是因为自卑的心里也许是实习的压力也许是别人嘲笑的眼光.……
大概半个多月吧我的同学说我瘦了我很惊愕因为我自己没注意到我回去自己对着镜子看了又看发现好像是瘦了
没过多久发工资了我跟同学去做了头发买了新的衣服脱掉了我那穿了四年的妇女衣服！
当做了头发穿了城里款式衣服的我再次出现在大家面前时他们都惊呆了更离谱的是有人问我是不是整容了。。。后来也开始有很多男孩子追我了走到那里经常听见别人夸我身材好
所以胖和瘦区别太大了堪比整容这是亲身经历过的

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答案是肯定的。
试想，一个体态臃肿，满脸是肉的人，怎么地也和气质联系不到一起。

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似乎气质是瘦人的专属名词。
确实，人一旦肥胖，就会感觉行动迟缓，大腹便便，就连上个楼都会气喘吁吁的，甚至还要中途休息。就这种状态，哪还有时间顾得上气质啊。
可一旦你减肥成功，你马上就会感觉身轻如燕，精神百倍，两眼有神，信心大增。

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