十五天隔离，要保证好身体健康需要，还要有娱乐活动，能处理简单工作，保证身心健康不郁闷，建议做好简单的准备，在最快的时间内能按照清单立刻收拾好物品 。（以下物品按照最恶劣的隔离条件计划以备不时之需之需 。）大家视个人情况增减 。

• 30寸行李箱和双肩包一个
• 身份证！！！钱包！钥匙！
• 换洗内衣五套，家居服两套，羽绒服长款，羽绒背心或棉背心，保暖衣一套，袜子三套，运动鞋一双，运动内衣、瑜伽裤、发带皮筋若干
• 浴巾、拖鞋、洗漱包、洗手液 、旅行衣架 、洗衣皂
• 手机充电宝充电器备用手机 耳机 小蓝牙音响 运动手表，手表充电器
• 运动跳绳、弹力带或
• 消毒酒精，酒精喷壶、碘酒，维生素，个人药品，助消化药品，肠胃药，温度计，创可贴，一次性手套 面屏 护目镜 防护服 84泡腾片 暖宝宝若干
• 小剪刀 指甲剪 刀子 旅行饭盒
• 零食
• 水杯 烧水壶 茶叶，旅行泡茶具 小水盆
• 吹风机
• 女性卫生用品 。
• 香氛精油类（舒缓情绪安眠）
• 抽纸两包 卷纸两包
• 框架眼镜 隐形眼镜 日抛
• 水果若干
• 手提电脑u盘
• 旅行被罩
• 一次性抹布纸、洗洁精
• 牛奶酸奶

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