2、栗子软糯香甜 ， 非常温和 ， 对胃黏膜能起到很好的保护作用 。 而且栗子所含营养素不仅种类多 ， 含量也相当丰富 ， 具体有蛋白质、脂肪、B族维生素等 ， 是健胃不可或缺的基本养料 。 栗子猪肚一起炖 ， 秋冬季再也不用担心胃寒怕冷 。
【猪肚子怎样煲汤好吃 猪肚炖什么好吃又营养又养胃,不上火怎么办】3、一提到山楂 ， 最为人熟知的就是健胃消食作用了 ， 这是因为山楂含有多种有机酸 ， 对吃多了肉食引发的胃胀效果尤为显著 。 山楂对胃蠕动还有很好的调节作用 ， 一方面能够抑制胃痉挛 ， 另一方面胃动力不足时则能给与一定的促进作用 。 猪肚搭配山楂 ， 滋补中带着酸甜的清新 。
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