中年人为什么会胖肚子为什么会胖肚子和腰是哪里寒 _不足

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肥胖是怎么造成的？

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我为什么会变胖？许多人都如此自问。遗传、吃太多、运动不足、摄食中枢神经障碍、荷尔蒙异常等原因，都是肥胖的答案。人会变胖通常都是吃的太多、又动的太少，或者是少数因疾病而导致的肥胖状况。通常热量过多就会转成脂肪，储存在皮下、或内脏周围，除了脂肪层过厚还有脂肪包住心脏、或形成脂肪肝。对现代人而言，肥胖已经成一种慢性病，而且还会衍发各式副作用。所以到底甚么原因容易造成肥胖？肥胖的原因1.遗传：如果父母都胖，子女有70%肥胖机率，如果双亲之一肥胖，则子女有50%会肥胖机率，当然家里的饮食习惯也占很大影响力。 2.吃喝太多：甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。 3.运动不足：若饮食不变或饮食热量摄取过多，而运动不足，等于有多余热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就愈来愈胖。 4.宵夜：长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人，最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好，所以很容易发胖。 5.情绪饮食：常因情绪高兴或伤心，而不由自主的进食或暴饮暴食，导致热量过多，变成脂肪，就慢慢变成肥胖者。 6.摄食中枢神经障碍，而导致一直进食却无法终止进食，也就呈现肥胖体型。 7.荷尔蒙异常者，或是女性荷尔蒙分泌不正常，也很容易发胖。 8.激素分泌不正常或药物的使用，如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等，或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。所以了解肥胖原因，看看你自己是属于那一种肥胖，对症下药减肥，才能轻松又顺利。参考资料：（三九健康网）
女孩为什么会胖？先声明啊解释不太科学但有关变胖的原因值得借鉴第一名：金牛这个由美食家组成的星座是很难逃过身材走形这一悲惨命运的。牛MM们哪能抗拒的了这五花八门的美食诱惑呢？所以，
只要见到没有吃过的东东应该是连想都不想就塞进嘴里去！（美美的下肚后能后悔就很不容易）第二名：巨蟹恋家的蟹MM们总会乖乖的呆在家里等妈妈回来给做美美的饭菜。或者做好美美的饭菜等妈妈回家。总之……除非哪个蟹MM住的是豪宅，有超大游泳池和豪华型健身房，否则不出门的蟹MM们就很难会出去运动。第三名：狮子其实大家都不难想到奢华海派的狮子MM会名列前矛。毕竟有哪个君王会委屈自己的嘴巴呢？（大不了再买世界上最先进的减肥药）第四名：处女也许她们是最容易发胖的一群，但他们绝对是对自己要求最严格的一群。所以，节食，运动，吸脂。只要她们能想的到的……因为她们绝不允许在自己挑剔别人的时候被对方说中要害。第五名：天秤超注重外表的天秤MM其实和处女们的水平相当，只是天秤MM一般身材较处女们高挑一些所以，比处女们幸运一些。但是当爱美的秤MM发现自己发胖后减肥的疯狂程度也是好恐怖的……（本人以前有位舍友就……苹果餐，保鲜膜，喝醋，吃泻药……太恐怖了！）第六名：双鱼爱幻想不爱运动的鱼鱼们也是较容易走行的。好在，好在，恋爱中的她们心情起伏比较大，体重起伏自然也就很大，有一句话说的很好：“快乐恋爱中的双鱼会像一头快乐的小猪！” 第七名：天蝎天生喜欢静静藏匿的天蝎也是动脑不动身的类型。据分析天蝎一族是人类中最先进化成头部超大四肢衰竭的一群。好在天蝎MM一般有着天生纤细又不易堆积脂肪的腰部。发胖后大多是胸前“伟大”屁股大大的葫芦族…… 第八名：白羊风风火火的白羊MM不容易发胖，做同样的事应该会比水象星座们多一半的运动量。天生的火象体质也会让白羊MM较其他人更容易消耗掉多余的热量。第九名：摩羯好象整天都心事忡忡的羯MM也很幸运的列为不易走形的一群。但……这样天天的，能受的了吗？（一直担心……）第十名：射手天生爱自由爱流浪的射手MM从不担心自己身材会走形，因为她们通常热爱运动。特别是高强度高刺激的运动，比如，蹦极（我可从来都没敢想过）健康的阳光肤色，和同样健康的身体。（有没有想过找个射手座的MM去演林黛玉？）第十一名：水瓶不知道为什么这个星座的女孩都那么瘦小，古灵精怪的呢?不知道她们天天都在做什么。脑子乱七八糟的又是什么。谁知道呢?谁又真正了解你们身边的水瓶们呢?我想应该属于那种长心眼不长个头的类型。（难怪白羊个个人高马大的……）第十二名：双子大家有没有发现，我们身边的双子们总是忙忙碌碌的。连逛街都要急急忙忙。用一个词来形容双子就是“精瘦” 。他们总是对身边的什么都充满着好奇的激情。哪还有时间来静静吃饭呢？

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