土豆的吃法除了红烧 ， 炖食 ， 最常见的吃法就是蒸土豆泥了 ， 这种做法非常简单 ， 而且深受小孩子欢迎 ， 那么土豆泥蒸太多 ， 一次吃不完的话 ， 要怎么保存呢?
蒸好的土豆泥怎么保存窍门
新鲜的土豆泥没有吃完的话 ， 可以放入保鲜袋中密封处理好 ， 将其置于冰箱中保存即可 ， 这样保存的土豆泥虽然可以将其食用口感得到一定的保存 ， 但是建议不要超过三天的保存时间 ， 不然的话土豆泥的食用口感和食用价值还是会降低的 。
土豆泥每天晚上吃可以减肥吗
每天晚上适量的吃是有助于减肥的 。
土豆泥中的纤维素是比较丰富的 ， 对促进肠胃蠕动有好处 ， 吃土豆泥有很好的饱腹效果 ， 可以发挥非常不错的减肥功效 ， 而且土豆本身的减肥功效也很不错 ， 吃土豆泥对控制食量也有好处 。
土豆泥的做法
土豆泥是属于西式的一种食物 ， 在做法上是比较简单的 ， 首先需要准备好土豆、葱花、食盐、油、鸡精 。
首先要把土豆去皮之后洗净 ， 可以把土豆切成小块之后再蒸熟 ， 可以让土豆更快的煮软 ， 然后捣烂成泥状备用 。
【蒸好的土豆泥怎么保存窍门 土豆泥每天晚上吃可以减肥吗】起油锅 ， 油热之后就可以倒进其中土豆泥、食盐以及鸡精 ， 翻炒均匀之后盖上锅盖 ， 闷上两分钟 ， 然后撒上葱花就可以起锅装盘 ， 开始吃了 。

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