红枣和桂圆泡水有什么功效1、健脑益智
工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力 。
2、温补
改善虚冷体质 。
3、安神桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 。
扩展资料
做法：
主料：桂圆20克、红枣20克
辅料：枸杞3克
1、锅中加水1500ml2、放入桂圆，红枣，大火煮20分钟3、加入枸杞4、焖十分钟即可5、桂圆红枣茶成品参考资料来源：搜狗百科-桂圆红枣茶
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