【200米博尔特多少秒 博尔特400米最快多少秒钟】本文主要是给大家详细介绍关于“博尔特400米最快多少秒钟”的核心内容以及“200米博尔特多少秒”的相关知识， 希望对您有所帮助， 请往下看 。
博尔特400米最快多少秒？从查阅博尔特的职业生涯比赛数据可以看出， 其实博尔特经常参加400米的比赛， 不过都是在牙买加首都金斯顿， 个人最佳pb是2007年跑出的45秒28， 但是这并不意味着博尔特会针对400米进行专项训练 。

在田径短跑中， 100米、200米和400米的差别还是蛮大的！
100米跑是在直道中进行， 不像200跑和400跑还要克服离心力！在这三种单项短跑中， 100米是最好跑的！它没有更多的技术含量， 是纯粹的速度的比拼！而400米是最不好跑的， 在跑400米时要克服两个弯道所产生的离心力 。 要充分分配好自己的体力跑好途中跑和最后最暴力的冲刺！400跑还是田径比赛中最耗氧运动， 跑过400米的人都经历过最后百十米的呼吸困难和胸闷！这就是氧气消耗过大的表现 。
在练习100米、200米和400时这三者完全是独立的训练体系！跑100米更像是一鼓作气， 所以在训练时最讲究的就是爆发力， 因为100米很短， 不论是什么战术安排在绝对速度面前都是空谈！100米运动员最好的兼项应该是急性跳远 。 比如卡尔刘易斯就是100米兼项跳远的传奇！虽然刘易斯也曾获得过200米冠军， 但是他的200米跑成就远低于跳远 。
在说说400米， 在练习400跑时难度系数就大于练习100跑！400米不仅要讲究绝对速度， 还要求运动员有非凡的肺活量， 和优异的弯道跑技术， 如果说直道是速度的比拼那么弯道就是技术的较量！在弯道跑中我们的谢震业绝对是首屈一指 。 谢震业200跑亚洲记录就是第九道创造的奇迹！大家都知道5道往外弯道的幅度随道次的增加而增加， 没有好的弯道跑技术是很难创造佳绩的！所以说谢震业的弯道跑是世界最强水平的 。
如果400跑想兼项的话， 200米是不错的选择！因为200米和400米跑都需要弯道技术都要克服无氧运动并且都需要绝对速度！所以那些400跑大神往往在兼项200跑时都能创造佳绩！最突出的代表就是美国400米跑传奇迈克尔.约翰逊！而100米跑和400米跑运动员极少互相兼项， 因为这两个项目是完全独立的体系 。 鱼和熊掌是不能兼得的！
在100和200米跑最成功的运动员无疑就是本题的主角【闪电博尔特】！
经过上面的表述我们依稀看到了博尔特为什么不兼项400跑了 。 其实这些表述用在博尔特身上是有异议的！为什么这么说呢？因为博尔特是短跑之神！因为神是不按常理出牌的！
下面说一说博尔特为什么不兼项400米跑！以前看过报道说博尔特曾经跑过400米， 是因为难跑没跑出好成绩而专攻100米， 200米的！这就说明人家博尔特是有400米跑基础的 。 只是没有100米和200米那么出色！这就佐证了有400跑基础是对1-200跑有帮助的！而跑好100米和200米和跑好400米是没关联的！这就不难看出为什么博尔特不兼项400跑了！因为就算兼项也跑不过南非的范尼凯克！庆幸博尔特没跑400米而创造了世界短跑的神话！【永远的传奇经典闪电——博尔特】！
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