冬天坐月子坐多少天比较好？坐满42天和只坐30天的产妇，有什么本质差别？ _经验常识

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关于坐月子多少天合适，那要看自身的情况和允许范围之内的条件而定。剖腹产的宝妈与平产的还不同。如果体质好，又没有侍候的协助人员，30天足以，如果剖宫产或体质差，45天足以。至于产后这里疼那里痒，并不是月子病，也不是坐月子天数少造成的。因宝妈在生产后，体内激素迅速下降，至180天左右达最低值，这期间宝妈会全身那儿都不适，性格变化大，易怒，难眠，往往把身体的原因释放到他人身上，这就是婆媳不合甚至大战的原因所在，夫妻不合也由些产生，这就需要普及一下坐月子之间的必要知识。宝妈自己要适当控制情绪，家人应密切配合，尽职尽责，理解宝妈激素低水平的情绪变化，有时是难控的。理解万岁一切0K 。和睦愉乐的家庭环境，宝宝一天一个样的变化和带来的惊喜，坐30天和45天月子是同样的，冬天和夏天是同样的。
【冬天坐月子坐多少天比较好？坐满42天和只坐30天的产妇，有什么本质差别？】拿我来说吧！不管你怎么保养，还是要看个人体质，还有就是年龄，肯定是越小越恢复的好，生大宝那会24岁，奶奶照顾了10多天，我自己就下地干活了，基本啥都做，就是不碰冷水，也没有腰酸背痛，而且身材也很快就恢复了，生二宝30岁，现在宝宝8个月了，也在哺乳期，我是一斤没瘦，而且胖了快30斤，经常腰困发麻，月经也不正常，我觉得最重要的是看体质，你身体体质不好，怎么保养生孩子肯定是伤身子的，总之还是注意休息是好的。

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我是快乐天使西瓜，来回答冬坐月子多少天比较好，坐满42天和只坐30天的产妇有什么本质差别。
冬天坐月子要坐42天比较好，伤筋动骨100天，42天后再保养100天。
42天月子比30天月子对产妇的身体恢复好一些。一般来说产后恶露是在产后42天结束，因此产褥期为42天，产褥期是多系统包括体形，腹壁等逐渐复原的时期。也就是坐月子的日期。
原因分析
怀孕期间和分娩之后，身体发生了变化这些变化需要通过坐月子进行调整，生殖器在生宝宝后，颈和外阴变得松软，充血，水肿内膜表面出现创口和剥落需要通过月子养护。十月怀胎，宝宝生活在妈妈的膈肌逐渐上升使心脏增加负担。由于宝宝顶着妈妈的膈肌逐渐上升，使心脏发生移位，肺脏负担加重，鼻咽气器官黏膜还有可能充血，水肿，肾脏负担加重，内分泌系统，关节等都会有可能发生相应的改变，全靠月子里恢复这些器官。在分娩过程中，宝宝会给产妇带来一定程度的损份，待产时遭受的剧痛，消耗的精力，会使身体虚弱，抵抗力下降。产妇的子宫恢复回缩需要至少6周的时间，才能恢复到接近非孕期子宫大小的状态，月子时间越长，伤口愈合的程度就会好一些，而且正常情况下医生会安排在产后42天再去医院进行复查。
建议坐月子期间，保持良好生活习惯，注意保持外阴部清洁，每日用温开水洗外阴，避免感染，家人要注意给予产妇精神关怀，鼓励，安慰，使其恢复自信。饮食营养非常重要，可进流食或者半流食，食物应富有营养，足够热量和水份。希望以上建议对你有帮助。

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