这经历嘛，本人没有，但是，在泌尿外科、妇科门诊会经常碰见这方面的患者！
“憋尿到失禁”的以女性居多，印象深刻的是一位公司的女高管，有一回上面老板来视察，她全程陪同，内急不好意思说，结果憋了一早上，到行程结束后才去卫生间，刚开始尿不出来，歇了一会儿才排出，然后，再也不能憋尿，而且会尿频、尿急，甚至尿失禁！开大小会都不太敢参加，非常苦恼！这属于压力性尿失禁！
男性的也有，大都是老年人，有前列腺增生的，一憋尿就失禁，属于充盈性尿失禁！
尿失禁根据不同的特点，在临床上分为四种类型，包括真性尿失禁，急迫性尿失禁，压力性尿失禁和充盈性尿失禁 。
尿失禁的检查呢，要进行彩超，尿常规，膀胱镜检查，尿流动力学等相应的检查来明确诊断，判断类型，然后制定个体化的治疗方案 。
尿失禁的治疗方式包括保守治疗、药物治疗和手术治疗 。
保守治疗包括控制体重、改变生活方式以及定时排尿等，特别适用于程度较轻的患者 。
盆底肌训练是压力性尿失禁保守治疗的二线方法，特别适用于能长期坚持严格训练的患者，能使症状得到合理的改善 。
药物治疗包括α-肾上腺素能激动剂和雌激素，作用原理为提高尿道闭合压，加强尿道关闭功能，代表药物有度洛西汀和阴道局部使用雌激素 。
手术方式一般是在保守治疗和药物治疗无效的情况下考虑，包括吊带手术、悬吊手术（经阴道或耻骨后）和括约肌假体 。
憋尿这种情况有过，那是五六年前，我坐火车去外地，车上人满为患，人挤人啊！我买的站票，只为了早早到达目的地，其实人在紧张的时候很容易尿急，本来一上车就感觉尿急了，坐了十三个小时，想去个厕所都过不去，大包小包扛东西的，小孩哭闹吵吵嚷嚷的，实在走不动，再加上只身一个人身边携带者好多贵重东西，不敢放松警惕，一路上憋屈的我呀！终于到站了，我连走动的劲儿都没了，因为十几个小时的站立，也因为憋尿太久，感觉身体都不是自己的了，慢悠悠的走下车站，刚出站台正准备找厕所时，实在憋不住了，就感觉裤子里一热，随后一泄而下，我这才知道失禁了，赶紧跑到厕所，这时裤子全湿透了，好在那是秋天穿的衣服比较多 。匆匆收拾一下，赶紧出去打了个的直奔宾馆，这次经历确实让我终身难忘 。我不懂医学中憋尿的坏处，但是就轮自己的身体感受 。憋尿绝对不是好事情，而且在很长一段时间内，成了我心理的一种阴影 。
【你有过憋尿到失禁的经历吗？】没有过那种情况，但是我给大家科普下，我们平时最好正常排尿，正常排尿不仅可以及时排出身体的毒素，对身体也是有很多好处的，憋尿的危害是很多的，会引发尿路感染、排尿困难、膀胱损伤等等 。如果在憋尿的时候不经意的受到外力的干扰就很容易造成膀胱的破裂，尿液会进入腹中，造成腹膜炎，情节非常严重 。

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