大家睡觉的时候有木有梦到自己一直从很高的地方落下，感觉非常真实，甚至被惊醒？ _经验常识

这个梦我以前经常会有，自从开始天天锻炼，现在已经没有在做过了，我猜想这个可能跟身体素质有关，在你睡觉的时候，身体的神经会不间断的检测你的是否已经死亡，这个跟睡觉突然身体一颤是相同的，多注意运动就可以了，身体差了
有，感觉就像掉在无底洞里面一样，一直往下掉，无止尽
不会解梦，大可以试着说说。
1.所谓梦，是日有所思，夜有所梦。这话无不有道理，常做此梦的人，是不是小时候受过惊吓或刺激，在潜意识里，非常害怕。
2. 身体比较虚弱，因其太重。建议，多参加锻炼，尤其是坚持长跑，并联练力量，身体强壮了，有了阳刚之气，将会无所畏惧。
3. 心里阳光一点，多想些积极的一方面，生后里很多事情是自己吓唬自己，很多时候，以为过不去了，到时候却发现多此一举。
4. 记得小时候，看了个鬼片电影，把自己吓得都不敢一个人回家了，一直到现在，在农村走夜路还会很害怕。虽然知道没鬼。所以多接触阳光的事情。
5. 就像很多人做考试的梦一样，在梦里，自己永远答不完卷，有许多不会的题，一直到现在，常常被这样的梦惊醒。是因为，被高考折磨的，已经深入灵魂。
【大家睡觉的时候有木有梦到自己一直从很高的地方落下，感觉非常真实，甚至被惊醒？】噩梦，是因为潜意识里有恐惧的东西，解铃还须系铃人，找出自己的内心不安定点，解决掉就好了。

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