吃鱼肝油有什么好处,鱼肝油有什么作用?

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吃鱼肝油有什么好处,鱼肝油有什么作用?

吃鱼肝油有什么好处,鱼肝油有什么作用?

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答案:鱼肝油能够帮助宝宝促进钙的吸收,进而让宝宝的骨骼生长发育的更好!
鱼肝油更多的是给宝宝补充维生素A和维生素D 。
对于维生素A和维生素D妈妈们一定不会陌生,尤其是维生素D,就是促进钙吸收的一个最核心的营养素,如果没有维生素D的话,宝宝就会得佝偻病 。所以呀维生素D对宝来说非常重要. 。给宝宝去补充一些鱼肝油,能够帮助宝宝促进钙的吸收 。进而促进宝宝骨骼的生长发育!
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吃鱼肝油有什么好处,鱼肝油有什么作用?

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【吃鱼肝油有什么好处,鱼肝油有什么作用?】鱼肝油的作用有:一是预防和治疗维生素A和维生素D,因为鱼肝油中含有丰富的维生素和维生素D,鱼肝油能帮助吸收钙、磷等元素,促进骨骼发育,维持正常代谢 。二是增强免疫力 。鱼肝油能增强人体免疫力,增强机体防御能力 。第三,益肝明目,多吃鱼肝油可以预防夜盲症,还具有明目的作用 。


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