功效：预防关节炎、腰肌劳损 。补脾益气，养心安神 。暖宫、活血，治痛经 。预防风寒感冒 。暖胃、去胃寒 。
四、人参红枣茶
材料：人参25克，红枣25克，红茶5克
调制：
1、将人参、红枣(去核)洗干净备用
2、将上述材料一起放入锅中，煮成茶饮
功效：改善气血不足，增强体力，使元气恢复 。
【冬季茶饮推荐 冬天喝什么茶好点】版权归原作者所有，向原创致敬

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