枸杞菊花茶具有清热下火、清肝明目、发散风热、解毒消炎的功效,非常适合办公室人群食用,对眼睛非常好哦!
食材
主要食材:枸杞10克 。
其他食材:菊花3克,冰糖适量 。
做法步骤
1.将枸杞和菊花放入漏网内,用清水冲洗干净 。
2.漏网放入壶中,加入90度的开水,焖10分钟 。
3.将冰糖放入,再焖五分钟,倒入杯中即可 。
功效
清肝明目、滋阴益肾、润肺止咳、调节免疫、降血脂、降血压 。
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