有没试过一早醒来 ， 双眼特别浮肿？原来除了哭泣、失眠 ， 长时间俯卧睡眠、月经前、怀孕、饮食太咸、睡前喝大量水等 ， 都会造成翌日眼肿的问题 。要消除眼肿问题 ， 原来只需以下步骤就可以！
先冰敷后冷敷
用先冰敷 ， 后热敷方法消除眼肿 。除了毛巾 ， 遗可以用冷／热茶包或金属汤匙 ， 每次敷5分钟 ， 重覆2-3次 ， 对于需长时间使用电脑的人 ， 也可以用这个冷热交替敷眼法 ， 帮助消除眼肿 ， 舒缓疲劳 。
冰冻盐水敷眼
另一快速消除眼肿方法 ， 将盐水雪冻5分钟后取出 ， 用绵花或化妆绵蘸取后再敷上双眼 。冷藏后的盐水有非常好的收缩作用 ， 帮助消除眼肿 。
按摩
8字按摩法有效消除眼肿 ， 加入眼部护肤品一起按摩效果更好 。先用中指与无名指腹从眼头开始 ， 往眼窝按 ， 按到太阳穴时停一下；然后再从眼头开始沿着眼皮往眼尾轻轻点按 ， 最后在颧骨的地方沿着脸庞 ， 往下按至颈部和锁骨 。以中指及无名指腹 ， 重复轻柔地拍打下眼头、下眼尾肌肤 。以食指从太阳穴开始在双眼周围打「8」字 ， 重复六次 。
【眼睛肿了怎么办才能消肿 简单3招帮你缓解眼肿！】最后搓热双手 ， 覆盖眼睛十五秒 。重复2-3次 ， 双眼浮肿就可得到纾缓 。

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