备孕两年没怀孕 。男女双方要到医院检查，男:检查精子质量问题，活跃度够不够，还有染色体有没有问题，血型问题(男女双方抽血检查)会不会有排斥，男性项目检查比较简单 。女:检查月经、白带正不正常，卵巢是不是多囊巢，卵子质量好不好，输卵管通不通畅，还是堵塞了，或者完全堵塞(做造影检查、腹腔镜检查)，子宫内膜问题(做宫腔镜:是否有炎症、异位、或者有息肉)，内膜的厚度正不正常(做阴超:8cm一12cm比较容易怀上)，还有做甲状腺素检查(也就是甲减)，是否有宫寒(中医检查)，等等检查，女性比较复杂，项目检查多 。还有最大的障碍就是心态问题，不要过于太大的压力急着要怀上，放松心情，睡眠质量要好，男性少喝酒少吸烟少熬夜，不过年龄也是决定容不容易怀上的，高龄的机遇就相比适龄的低点 。男女双方多吃点含蛋白质高的食物，比如鱼

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、鸡蛋、

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【备孕两年都没怀上可能是什么原因】鸡肉、

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肉类

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、豆类

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、坚果类

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等等，这样就比较容易怀上 。
女性备孕要注意哪些坏习惯备孕同房，所有人都必须知道这一点！
对于备孕中的夫妇，合理安排好同房时间至关重要，尤其是对于一些难受孕的夫妇 。这个问题一般人难以启齿，总是不好意思向人询问 。下面是北京协和医院原妇科临床专家孙爱达教授给予的解说，欢迎在视频中观看 。（如想预约孙爱达教授，也可通过公众号：妇科疾病咨询平台 进行预约）
温馨提示：正常健康的年轻夫妻在一年的规律性生活后，90%以上都能顺利怀孕，这是在没有计算排卵期的前提下 。在排卵期安排好同房才能增加受孕的几率，所以我们要学会测算自己的排卵期哦~测算排卵期的方法孙教授已经跟大家讲解的很清楚了，大家可以自行测算哦 。
同时提醒大家备孕同房心态也很重要，在排卵期同房，不要太紧张，放轻松，顺其自然，不要为了备孕造成双方巨大的心理压力，过分关注会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会 。最后，祝大家都能好“孕”！
想生健康宝宝，男性备孕的这些禁忌一定要知道！
许多备孕夫妻容易产生这样错误的认知，认为备孕是女人的事情，与男人没关系，实则不然，备孕期间，男人做好备孕工作是孕育健康宝宝的必要条件 。那么，男性备孕需要注意什么呢？今天我们一起来听北京协和医院原妇科临床专家孙爱达教授，给我们的建议！（如想预约孙爱达教授，也可通过公众号：妇科疾病咨询平台 进行预约）
温馨提示：备孕期间，男性首先应该戒烟戒酒等不良好的习惯，保证身体健康，且合理安排作息时间 。其次要少蒸桑拿、泡热水澡、骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等，从事高温作业的男性，要做好日常降温工作 。同时减少工作压力和备孕压力，因为压力会导致体内的神经系统和内分泌系统功能紊乱，睾丸生精功能不良，从而影响精子的质量 。多做一些户外有氧运动，保证健康的同时，也更有利于备孕成功 。
此外，男性自己还要掌握一定的生殖健康知识，一旦发现生殖系统有异常状况，应及时到医院接受检查，以免耽误健康，影响正常生育，最后，祝大家都能好“孕”！

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