我们知道，孕妇胃酸的时候，肯定不适宜吃含酸量高的水果，如橘子、柠檬、梅子、李子等，以免加重胃酸反应，那孕妈妈比较好奇，胃酸时吃什么水果好呢？
苹果
孕妇胃酸时吃苹果是最好的 。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助于促进食物消化和稀释胃酸，减轻胃肠负担 。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善 。
香蕉
香蕉是碱性的食物，而胃酸病人是由于体内产生过多的酸性物质而引起的，因此，孕妇胃酸时可以多吃香蕉 。但是在空腹的时候，不要吃香蕉，由于胃里面没有可以用来消化的食物，这个时候吃香蕉的话，会使得胃肠蠕动加快，加速人体的血液循环，从而增加心脏的负担 。
葡萄
葡萄在中医中属于平性食物，具有缓和口渴、缓解焦虑等功能 。同时，葡萄中含有大量维生素P，这是一种活性物质，能够有效抑制胃酸的分泌 。所以孕妇胃酸时，可以吃点葡萄，或者葡萄干都可以 。
孕妇胃酸宜吃碱性水果
胃酸过多应该使酸碱平衡，不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果，有助于健康 。
碱性水果有：葡萄、柿子、黄瓜、香蕉、草莓、苹果、木瓜等 。
注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果 。否则，会使胃酸分泌更多 。
孕妇胃酸的饮食禁忌
1、饮食要有节制：定时定量，少食多餐 。尽量避免饥饿和疼痛，如果胃痛得厉害，吃些苏打饼干 。
2、忌食味精、酸辣、咸过重食物：以免加重胃酸反应 。可以适当吃些胡椒和生姜，因为它们有暖胃、保护粘膜的作用 。
3、忌油腻和油炸食物：最好选择易于消化的食物 。
4、禁食含酸量高的水果：如梅子、柠檬、李子等，不然会加重胃酸反应 。
【孕妇胃酸吃什么水果】5、禁食冰冻和过烫食物：它们对肠胃的刺激非常大 。尤其是孕妇，平时吃东西要温度适中 。

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