如果你已经被确诊为抑郁症，且在服药的话，你所述的情况是非常正常的 。
【每天没有精神，不想出门，还吃抑郁药该怎么办才好啊，心里很纠结】

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抑郁症的症状就是情绪低落，精神不能集中，且远离社交，心情不佳 。如果不想出门的话，也不用勉强自己 。看看自己在家里是不是可以做一些让自己放松，开心的事情 。比如看书，看电影，看搞笑的娱乐节目 。或者做一些家务，打扫卫生，重新布置家庭环境 。

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和朋友、家人保持适度联络，如果见面不是很方便，可以发消息、打电话，聊一聊现况 。有人联系你的话，试着去回复一下 。
寻求专业人士的帮助，定期去精神卫生中心或者医院复查，和精神科医生或心理咨询师谈论你的困扰，他们都会给到你方法，从医学和心理学的角度帮你恢复心理健康 。
抑郁症并不可怕，你也不要试图在短时间内克制它，消灭它 。而是试着与它和平共处，恢复规律的生活 。慢慢它会渐渐远离你，而这段时光也会是你人生中宝贵的经历 。祝你一切顺利！

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