虽然在广告中各类保健食品宣传具有抗癌作用，但均缺乏有效的证据，某些情况下可能还会起到负面效应 。硒可增加非黑素瘤皮肤癌发病风险，维生素E可增加前列腺癌的发病风险等 。建议通过正常饮食来补充必需的营养素 。
十、推荐母乳喂养
母乳喂养无论是对婴儿还是母亲都是有利的 。研究表明，母乳喂养可以降低乳腺癌的发病率，也能够降低婴儿长大成人后出现超重或者肥胖的风险 。世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，母亲尽可能在婴儿出生后的前6个月内完全用母乳喂养 。之后可以在宝宝的饮食中添加适龄的食物作为补充 。
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