针灸是我国传统医学上的国粹 ， 通过用针对人体穴位进行刺激从而达到zhi疗疾病的目得 ， 在减肥上针灸同样也有着独到之处 ， 但针灸减肥也有一些需要注意的地方 ， 下面就来看看 。

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针灸减肥的注意事项

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我回答减肥的问题中都提到减肥其实是一个代谢问题 ， 针灸减肥也不离其外 ， 也是通过针灸调整身体的各种代谢功能和内分泌功能 ， 来促进脂肪分解 ， 达到减肥降脂的效果 ， 但是正是因为调节代谢及恢复身体的各种激素 ， 所以要注意一下几点：
1、首先就是建议一定要去正规医疗机构去进行 ， 不要去选择一些美容机构 ， 因为针灸减肥不是每个人都适合的 ， 在医院有专业的医师 ， 安全上比较放心 。
【针灸减肥, 你要注意的哪些】2、在进行针灸减肥中不主张过分节食 ， 患者应保持饮食的营养均衡 ， 不暴饮暴食 ， 随便乱吃就好 。
3、在减肥过程中 ， 因调理代谢身体会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳感等症状 ， 不要担心这都是正常的 ， 等身体恢复平衡后 ， 这些症状就会消失掉 。
4、在zhi疗的过程中如果出现晕针、疼痛、恶心等不良反应 ， 应停止zhi疗 。
5、针灸减肥调理的只是身体 ， 而想要达到减肥的效果还是比如有一套整体的减肥方案 ， 集饮食、运动、zhi疗一体 ， 才能达到减肥的目得 ， 只靠扎针是不行的 。
6、适用中青年人群 ， 50岁以上 ， 20岁以下的人不应去进行针灸减肥 。
针灸减肥的注意事项主要就是以上这几点 ， 减肥终究还是需要自己改变自己的不良习惯 ， 不然就算现在减下来了 ， 以后还是会又长胖的！

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