喝金盏花茶

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1. 超强的愈合能力 ， 杀菌收敛伤口 ， zhi理发炎 ， 暗疮 ， 毛孔粗大 ， 防止疤痕的产生 。

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2. 镇定肌肤 ， 改善敏感性肤质 。具有修护疤痕的功效 。
3. 滋润干燥唇部 ， 促进皮肤的新陈代谢 。尤其针对干燥的肌肤 ， 有高度的滋润效果.
金盏菊性味淡平 ， 花、叶有消炎、抗菌作用 。根能行气活血 ， 花可凉血、止血 。欧洲民间外用于皮肤、粘膜的各种炎症 ， 也可以内服zhi疗各种炎症及溃疡 。新鲜的花卉可以放在色拉里吃 。
金盏菊的泡法及喝法介绍:金盏花茶是以一大匙的干燥金盏菊花瓣冲泡而成 ， 焖约3-5分钟即可 ， 金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣 ， 清香袅袅 ， 饮来甘中微苦 ， 可加蜂蜜调味 。感冒时饮用金盏花茶 ， 有助于退烧 ， 而且清凉降火气 。它还具有镇痉挛、促进消化的功效 ， 对消化系统溃疡的患者极适合 。此外 ， 还能促进血液循环 ， 帮助女性生理期间拥有清爽自由的心情.也可缓和酒精中毒 ， 故也有益补肝的功效 。
各种花茶的功效分别是怎样的“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶 ， 冬饮红茶” ， 正是饮花季 ， 各式花茶各有一定的药用价值 ， 如果想利用花茶保健祛病的话 ， 还是要根据个人体质来对症饮用 ， 这就需要了解春季养生花茶的宜与忌 。
薄荷菊花茶
功效：清肝明目
菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效 ， 特别适宜春季饮用 。菊花配合薄荷 ， 更是有着不可言喻的提神效果 。薄荷性味辛凉 ， 主要含薄荷脑等挥发油 ， 具有疏风散热、提神醒脑、疏肝解郁等功效 。薄荷菊花茶还可疏风清热、利咽消肿 ， 对有风热感冒轻症的人群尤其适宜 。
要注意的是 ， 脾胃特别虚寒的人不宜久服 ， 薄荷可减少产妇的乳汁量 ， 具有一定的刺激性 ， 也不适合哺乳期、怀孕期的女性以及儿童饮用 。
平时感觉眼睛干涩 ， 还可放些枸杞一起煮 。diyi次煎煮后可以像冲泡茶一样继续兑水喝 。
茉莉花茶
功效：提神醒脑
春季养生重点是养肝 ， 疏肝行气解郁的茉莉花再适合不过 。茉莉花茶香气醇厚 ， 香气通过鼻腔神经传递到大脑 ， 提神醒脑的功效也不错 ， 所以它也是解春困的好茶 。此外茉莉花茶具有润肤养颜 ， 排毒、清火、消食、利尿等保健作用 。
如果吃多了胃胀 ， 也可喝点茉莉花茶 。茶有祛油腻的作用 ， 茉莉花更是芳香化浊、舒肝解脾的好手 。如果失眠可以少喝点 。但茉莉花性偏温 ， 平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 ， 晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。
金银花茶
功效：清热解毒
金银花亦适合春季饮用 ， 是因为金银花茶味甘性寒 ， 具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛等功效 ， 既可解人们冬季进补所积累的体内热毒 ， 又可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症 。但是金银花提神解春困功效不大 ， 需配合柠檬、薄荷等消除疲劳、提神效果明显的代茶饮 。春季不少人的嗓子不舒服 ， 慢性咽炎不期而至 ， 此时用金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水 ， 喝上一大壶也有缓解作用 。

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