切记坚持,一不留神,就前功尽弃了~~~
给你个建议,用火锅煮青菜吃,效果很好~~
祝你减肥成功啊~~
P.S~~也不要急于求成而忽视了营养的问题,要加强蛋,奶,及豆制品的食用~~
【西安哪里的减肥效果比较好】不要吃减肥药，关键是自己的动力和毅力 。找个明确的动力，然后每天少吃多动一点，不能太懒惰了 。要健健康康的减肥！

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