感谢邀请,分享一下我的个人经验,先从生产经历说起吧,40+3凌晨见红去医院,医生说开指一点点而 已,要我等三四分钟宫缩一次再来医院,就回家 等待了,白天一直有宫缩,从一小时一次到半小 时一次,到晚上十一点已经十几分钟一次,疼得 眼泪都出来了,赶紧出发医院,挂了急诊到了产 房,护士还说我来得早了,但是我根本不可能等 到三分钟一次才来,也太危险了,进去待产室检 查宫口已经两指了!幸好我赶紧来医院了都两指 了 。
【产后女性容易“漏尿”怎么回事根源在哪个器官,很多女人无法避免】

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接着就是叫我老公去办住院手续,给我拿产 服,我都懵了,我这就要开始准备生了吗?然后 就给我打留置针,给我量血压各种准备,这时候 宫缩也有点疼,护士问我打无痛吗,我说要打, 然后让我老公去签同意书,签完我就连床被推去 打无痛的房间了,蜷缩成虾状,我以为会痛,原 来几乎不痛,跟抽血差不多吧 。打完瞬间不痛 了,被推回待产室,已经夜里两点了,我老公坐 在我床边陪我,我婆婆在外面椅子上坐等 。

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我就 睡了,睡到六点多,医生来检查已经八指了,然 后让我等开十指或者羊水破了,已经开十指了 羊水一直没破,护士给我人工破水,听到砰地 水流出来了 。两个护士进来说可以开始用力 了教我用力,把无痛关了,要等可以看到胎头了 才进入产房生,我老公给我扶着头让我头抬起 来,护士让我感到宫缩了腿张开,深呼吸,然后 把力往屁股那边使劲,看到胎头了就把我推到真 正的产房了,路上有强烈的屎意 。
特别想用力拉 出来的感觉,到了产房,跟刚才一样用力,又痛又难受,我问医生可以把无痛开了吗,医生说你 这样会没有知觉导致产程更长孩子出不来会窒息 的,吓得我不敢说话了,用了三四次力,突然就 看到医生拽着宝宝了,我都没感受到宝宝已经出 来了,太神奇了,进产房用了十几分钟吧,接着 就是缝针,缝针打了麻药但是也挺难受的,缝了 半个多小时吧,缝针的时候护士抱着宝宝给我 看,说是男宝宝 。
让我数手指,数脚指,其实那 时候正难受着没啥心思,都是模模糊糊勉强回答 着,看到宝宝很千净一点胎脂都没有白白的,最 后还要跟宝宝一起在观察室观察两个小时,推出 产房家人都在,老公说辛苦了送了一束花花,护 士们都夸宝宝好白,好干净,好漂亮 。真的很不 可思议,我竟然生出了一个宝宝 。生产经历就这样 。接下来说说我的产后恢复经历,很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复 。
如果这样想,就大错特错了 。产后如果缺乏锻炼,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来很大,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生 。
甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子,束缚是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病 。之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈 。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,。关键是这个束覆套装用了后,简直神器好不好,diyi,体型马上就改观了,束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了 。
第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多,这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!
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