夏季坐月子如何护理剖腹产伤口月子期间可以塑形减肥吗 _经验常识

你好，这位宝妈或者是准保把我来回答你这个问题吧，因为我家二宝就是夏天八月份出生的，当时还没有出三伏天，很炎热的，这个剖腹产的伤口，然后你你就是躺着的时候你就把那个富贷么打开，我觉得就是这样，你晾着他上面如果不是特别冷的话，华，你就这样直接裸露在空气中，让这个刀口，因为你一出汗，她这个就容易发炎，因为夏天温度太高，细菌滋生比较快，在了，如果说你这个宝妈就是怀孕期间或者本身你就很肥胖，然后你肚子上这个刀口，她这个脂肪比较厚，容易发生脂肪液化，刀口就不容易愈合，愈合以后呢，你就发炎，化脓还得二次清创，真的是蛮痛苦的一件事情，所以说你就晾着这个肚子这一块，或者是盖一个薄单子，薄单子盖上，那他中间这一块悬空着，咋了就是你如果diyi次做剖腹产的话，你就及早下地吧，避免这个肠粘连，还有就是你及时排尿，要不然这个膀胱尿路感染，还得冲洗膀胱真的是蛮恐怖的一件事情，而且你还容易肠粘连，哎呀，更是很麻烦的一件事，反正我是经历了两次，都是咬着牙，其实就下来了，只要你疼也得下来走，走了以后你就康复的快，还不容易楼留下后遗症，月子期间穿塑身衣，你下地的时候，你就楼上这个复旦睡觉或者躺着的时候，你就先把刀口让他躺着的时候，你就先把刀口的时候你就就得得到到这个时候就点嗯嗯，如果有这个要求，那你就还是穿上吧，他对这个减肥还是有效果的，毕竟这个茶好半年是瘦身的黄金时期，但是你不要过度的去减肥，要等出了月子，要不然落下病根了，以后你身体的机体的修复，加上哺乳，都需要大量的营养，出了月子以后，然后你再好好的去调养她，你要不然落下病根真的很难zhi?? ，希望对你有帮助，哈哈哈??
哺乳期宝妈，在二胎月子里如何减掉30斤夏季坐月子有哪些妙招你好，非常高兴为你为解答问题，哺乳期是完全可以通过控制饮食使体重下降的，原则是保证泌乳所需的各种营养素；控制总能量，特别是降低脂肪的摄入量，因为妈妈身上早就储备了足够的脂肪，可以供产后泌乳时慢慢消耗；在消化吸收能力许可的前提下，提供膳食纤维充分、消化速度较慢的食物。

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对于已经有过妊娠糖尿病问题的新妈妈来说，还要有效控制三餐食物的血糖负荷，减少主食，控制总量，水果也还不能吃的太多。控制饮食的同时还要加强运动，其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，记得喝牛奶，因为喝牛奶有饱胀感，会减少食物摄入，再配合着做一些产后运动，比如产后瑜伽，就能避免脂肪的囤积。慢慢的就会瘦下来了。

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