7、超纤型匀腿热感液
成份：唐辛子、长春藤萃取、可可脂萃取液、姜萃取、咖啡因、辅酶A、柴胡萃取
使用心得：使用这个产品很方便，你不需要使用到手就可以利用上头的滚轮擦在腿部比较脂肪多的地方，第一次擦上去没感觉就多用一些，结果没想到几秒过后就开始发烫了，擦太多会太热哦，建议刚好就好，第一次的我已经来不及了，哈哈！真的很热耶，皮肤上会发红，那是正常的哦 。以前有使用过一些发热产品自己擦上去后皮肤会很热，别人碰到也会很热，但这款很神奇的是，只有自己体内脂肪发烫哦，别人碰到你是没有热热的温度，热的感觉不会持续很久也不会有感觉不舒服，感觉真的很酷！自己在使用的时候，滚轮滚上去后还有用手稍微涂抹按摩一下，手上洗手后，也不会出现热热的感觉！
介绍了这几款平价瘦腿霜，虽然要针对小腿肌肉是比较困难，但是如果是肉肉的腿要变紧致这几款都有达到效果，还满建议使用这些产品，个人是最最推荐第一代纤匀小腿霜（但现在卖第二代比较多），哈哈～～不过自己对于小腿瘦的部份这么多年了，真得觉得腿部最好是都要有一款瘦腿霜，一方面腿部的皮肤可以变得很好，二来搭配晚上垂直九十度抬腿三十分钟一定是有效果的（个人觉得一定要三十分钟才有效果），隔天腿部绝对会漂亮许多，也不会感觉到那么不舒服 。在小腿方面算是什么讯息算是都知道的我，真心的告诉大家，不用买太贵的瘦腿霜，如果你是肌肉型的小腿千万不用买太贵的，因为效果 其实非常有限 。最近自己的实施的是抬腿＋拉筋＋抹瘦腿霜，这样的搭配效果已经算是不错了 。
哪些食物能预防下半身发胖？如何Diy瘦身茶？哪些食谱最刮油？如何吃甜点才不会变肥？以上这些问题在下面都有答案 。现在，就为大家揭晓最热瘦身食谱人气榜Top5！
NO.1控制下半身发胖的食物
1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇 。
2、香蕉：香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要 。
3、苹果：苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖 。
4、红豆：可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等，对美腿有百分之百的效果 。
5、西瓜：西瓜利尿，钾含量也不少，它修饰双腿的能力不可小瞧 。
6、沙田柚：卡路里低，含钾量丰富，若想成为美腿小姐，可先尝尝沙田柚 。
7、芹菜：芹菜含有大量的胶质性碳酸钙，可补充笔直双腿所需的钙质，还含有丰富的钾，可预防下半身浮肿 。
8、菠萝：多吃菠萝可促进血液循环，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气 。
9、奇异果：奇异果含有丰富的纤维素，吸收水分膨胀，产生饱足感，并增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿变粗 。
10、西红柿：西红柿有利尿及去除腿部疲劳的效果，长时间站立的美女，可以多吃西红柿保证腿部的力量 。
人气指数：

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