平常我们走在大街上或网上各种招聘网上，我们看到社会上招聘人员的年龄条件大都是女性45岁以下 。我们认真分析这个年龄段的女性在职场应聘的优势和劣势后，当我们聚焦自身优势后，会清楚有很多职位都适合45-55岁的女性 。
1、高层、高薪职位类 。
教师、医生职位 。这个年龄段的女性几乎都是GJ知识分子，正是职场高薪的黄金年龄段 。她们即使跳槽，也会有更丰厚的收入 。
企业行政管理职位 。阅历丰富和社会资源丰富的女性正是这个职位所需要的，她们工作细致，有卓 越的语言能力，善于交往沟通，更能推心置腹，凝聚团结同事 。她们工作有韧性，能在工作艰难的时段，咬牙坚持 。
工程技术类职位 。一直从事企业或单位工程技术类的理工女们，抛开家庭生活角色后，她们更能甩开包袱在行业工艺、工程技术领域发挥自己独特的优势 。
文化艺术类职位 。这个年龄段的女性她们往往有独特的形象思维能力和细致的工作作风，在音乐、戏剧、美术、书法、唱歌等艺术类职位上，也会有不菲的造诣 。
2、社会服务业类
物业管理 。无论是生活小区的物业管理还是大型商业物业管理，这个年龄段的女性很适合应聘这类岗位 。她们有爱心和同理心，因其母性本能，善于关心他人，乐于帮助他人 。物业管理中的住户管理、环境清扫、绿化卫生等，都需要这个年龄段的女性工作者 。
家政服务 。由于人们生活节奏的加快，许多家庭都有家政服务需要 。如家庭保洁、老人陪护、孩童接送、少儿托管等，这个年龄段的女性给人更多的A全感 。
收银员及服务员 。宾馆、超 市、商场、餐馆、小商店等，大量招聘45-55岁年龄段的女性，她们知识程度不高，工作态度好，工作自律自觉程度高，便于管理，成本也相对很低 。
3、企业普工中辅助性岗位
互联网时代，年轻人往往不愿意被困在工厂院墙之内 。企业招工难，用工荒成为普遍现象 。设备技术升级成为企业转型的大趋势，因此企业会选择知识性的年轻人操作智能化、自动化岗位，而辅助性岗位上，则可以大量招聘45-55岁的普工 。只要企业效益好，这个年龄段的女性工资虽低于一线操作技术性岗位，但也足够家庭生活的各种开支 。
4、自媒体创业类
年轻人没履历，没经验，没有知识沉淀，没有完整的思想体系，他们做自媒体往往抄袭和想象的成分多 。45-55岁的女性思想成熟、头脑冷静，选择自媒体创业，非常有前景 。如头条注册作者中这个年龄段的女性比例很高 。
45-55岁的女性在职场有一道分水岭 。有的女性在家庭生活角色负担减轻后，她们充分运用自己的知识结构和各种优势，在职场如鱼得水，风声水起，完 美演绎自己人生 。有的女性受家庭生活角色的牵制，在45岁以前，没有工作基础优势，但只要聚焦女性的职场优势，从零开始，选择好适合自己的职位，一样会工作着快乐着充实着 。
我今年也45了，我们这个年龄确实不太好找工作，保洁，保姆，服务员，营业员，我都干过，但都没干长，最长的才干了1年 。现在都是信息化，到哪里都得会操作电脑，复杂的弄不了，简单的还行，42岁那年（前年）应聘的广告公司，干后期制作，现在干了3年了，感觉还行 。
1、分拣员，如果你不是要求很高，比较能吃苦一点的话，分拣员这个工作还是挺不错的 。这是个体力活，没有的学历要求，基本能识字就行，基本各个快递都有招聘的 。
2、超市打价员，这个工作相对来说也是很简单的，就像生鲜区域客户有买的东西，你按照价格标价就行，也要细心，时间会比较自由 。

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