哪些人容易患上妊娠糖尿病( 四 ) _经验常识

2、注意控制体重
我们在孕期一定要注意饮食的均衡性，不要什么补就吃什么，我们要讲究荤素搭配、拒绝暴饮暴食最好在营养师的意见下规划好个人的营养餐，一则正确膳食营养均衡，既可以满足母亲的营养需求亦可以满足胎儿的生长发育；二则避免营养过剩导致体重的过度增加增加妊娠糖尿病、高血压的风险，从而对胎儿产生异常影响促进胎儿巨大等多种疾病。
3、存在高龄产、过期产、甚至巨大胎儿产史的孕妇需要着重注意这种风险的发生。做好定期产检，及时发现宫高是否存在异常， B超检查胎儿状况，羊水动态变化过程。以全方位了解胎儿的健康状况，以万变应一变。
总结“胎儿大，子宫小”并不是指子宫方面的异常，而通常是指胎儿发育生长异常的情况，因此孕妇在待产期间需要主意好饮食规律，积极锻炼保持合理的体重，规避风险性较高的糖尿病以及其他合并症的发生最为重要。其次对于高龄产、患有糖尿病的产妇更要控制好体内的血糖，方可将风险降至最低。如果上述情况都没有则需要注意是否存在胎儿其他发育异常的情况，总之定期产检发现异常及时干预方可避免此类事件的发生。

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