受刺激倒不至于 ， 到还真有两件主要的事让我决定减肥 。
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先说diyi件：我一天我在沙发上躺着 ， 儿子说：妈妈 ， 你的肚子怎么这么大？我笑着说：因为我肚子里有个宝宝啊 ， 妈妈再给你生个妹妹好不好 。他竟然说：才不是呢 ， 你明明就是胖的 ， 难道你就不能减减肥吗？自己的孩子都说出了这样的话 ， 何况别人看到我的样子会怎么想 。不过当时我没太往心里去 。
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再说第二件：这件事才是真正让我想减肥的 。大约2018年的5月公司组织体检 ， 八月份我才想来查结果 ， 一查不要紧 ， 血压高 ， 脂肪肝还是中度的 ， 血脂高 ， 肝上有囊肿 ， 心肌缺血 ， 我问医生怎么办 ， 有没有什么好的药物（这都没想到要减肥??） ， 然后医生说：减减肥啥都好了 。
【你会因为受到什么刺激，开始决定必须减肥】但是那时小宝还在哺乳期 ， 我也就没有正儿八经的减 ， 只是平时开始注意饮食了 ， 剩饭剩菜基本不吃了 ， 汤也不喝了 ， 饭食也以素食为主 ， 一点一点调整饮食 ， 终于在我的努力下到2019年的3月13日从最开始的一个180多斤的大胖子减到了134斤 ， ， 我还在继续努力 ， 争取减到120斤 ， 为我自己加油??
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