瑜伽也能治疗早泄?网络有很多治疗早泄的偏方，更有很多饮食偏方治疗，乱吃乱补，只会让早泄愈演愈烈，到底有没有更健康的治疗方法呢?介绍瑜伽治疗早泄 。
【瑜伽也能治疗早泄】对于早泄，可以脐下丹田用力并伸直腰，就能够痊愈 。男性的早泄有两个原因：一是性经验浅，容易兴奋，自律神经、运动神经失去平衡;二是病态性，例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等 。事实上，只要姿势好，腰部伸得直，脐下丹田用力(自律神经的集合处)，就不致早泄 。英雄的姿势对早泄的男士很有帮助，不妨时常做这种姿势，以建立自己的信心 。
1、直立，身体向前倾，背部呈一条直线，双手垂直于地面 。
2、左腿向后退一步，右腿弯膝，双手手掌平放地面 。
3、左脚脚掌着地，保持身体平衡，抬起双臂向两侧伸直 。
4、吸气，两手缓慢往上高举，身体保持高举，身体保持挺直，十秒钟就恢复到原来的姿势 。
以相同的要领，把右腿退后，弯曲左膝，腰与颈必须伸直 。
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