通过美味的减肥食谱可以让你轻松瘦 ， 你知道这种减肥方法吗？很多女性朋友都在被减肥问题困扰着 ， 都不知道该采用什么样的方法来进行减肥 ， 市面上也出现了越来越多的减肥方法 ， 接下来就为大家介绍一种 ， 希望对大家有帮助 。
减肥食谱——芒果芦荟优酪乳
材料：芒果1个 ， 芦荟1片 ， 优酪乳1小瓶 ， 蜂蜜少许 。
做法：芒果去皮、去核 ， 果肉备用 。芦荟撕去表皮 ， 将透明果肉放入果汁机中 ， 加入芒果、优酪乳、蜂蜜 ， 打成果汁即可 。
减肥食谱——苹果炖芦荟
材料：苹果500克 ， 芦荟200克 ， 白砂糖30克 ， 冰糖15克 。
做法：青苹果削皮 ， 去核洗净 ， 切成小块；芦荟去刺 ， 去皮洗净 ， 切成条状 ， 撒上糖腌1小时;水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中 ， 用小火加盖炖至酥软即可 。
【减肥食谱 让你瘦的美食】上面小编为大家介绍了两款减肥食谱 ， 都是通过芦荟来制作的 ， 相信大家看过上面的内容 ， 一定对这种减肥方法有了更多的了解了 ， 那么最后小编祝大家减肥成功 。
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