月经期间恶心想吐是怎么回事 _经验常识

月经期间出现恶心、呕吐是很多女孩子都会遇到的现象，对于这种现象我们通常称之为经期紊乱综合征，下面我们就来详细了解下月经期间恶心想吐是怎么回事。
【月经期间恶心想吐是怎么回事】月经期间恶心想吐是怎么回事
月经期间恶心想吐一般考虑可能为“经前期紧张综合征”.这种综合征通常表现为经前几天即可出现恶心呕吐，典型症状常在经前1周开始，逐渐加重，至月经前最后2~3天最为严重，经后突然消失.有些病人症状消退时间较长，渐渐减轻，一直延续到月经开始后的3~4天才完全消失。
什么是经前期紧张综合征
育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期) ，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征” 。
引起经前期紧张综合征的原因
前期紧张综合征多发生于女青年，常有以上症状的一种或数种。引起经前期紧张综合征的原因，多数是由月经前期机体神经、内分泌功能失调。
此外，心理因素在发病过程中也占重要地位。抑郁、愁闷的情绪、心理矛盾得不到适当的解决，都可能引起神经、内分泌功能紊乱，从而导致经前期紧张综合征的发生。
经前期紧张综合征的症状
经前期紧张综合征通常有两类表现，一类是以精神症状为主，常见精神过敏、烦躁易怒、忧郁、孤僻、多愁善感、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等；另一类是以躯体症状为主，常表现有手、脚、颜面浮肿、腹部有膨胀感，可出现腹泻，还可有下腹部坠胀或疼痛、乳房胀痛、头痛、头晕、恶心等症状。
怎样缓解月经期间恶心想吐
要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。

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