原来以为肘撑是个静止训练，应该很简单 。可是撑在那里，屁股不是翘得老高就是塌在下面，教练全都判了不合格 。好不容易标标准准撑了10秒，全身都开始发晕，胳膊也有些颤颤巍巍 。
一套做下来，腹部那团肉疼到第二天，几乎不敢笑(一笑便会牵动发酸的肚腩) 。可是摸上去，那些原先松松的肉肉好像紧了些 。不知道是不是心理作用 。但相信，坚持，只要坚持，一定可以把赘肉消灭掉 。
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