误区五 ， 我不喜欢运动
你还没有尝试所有的事情 。跑步或者是举重也许不适合你 ， 但你还是有很多其他的运动项目可以选择 。
你可以在爱上运动的同时发现适合自己口味的健康饮食习惯 。你的身体生来应该是匀称、美丽和健康的 。你可以选择一步一步来 ， 而不是一下子就开始一项宏伟的运动计划里 。一旦只要你发现运动给你精神上和身体上带来的好处 ， 你就会对运动的生活方式有一种全新的态度 。
- 看电视减肥12招很给力
- 中已降至减肥
- 最劲中药减肥餐 立竿见影一周瘦10斤
- 女性减肥5类食物甩掉脂肪好身材
- 中医减肥须对“症”下“药”
- 户外运动好瘦身
- 为什么游泳运动最能减肥？
- 效果绝对让你满意的减肥方法
- 女性朋友最佳的瘦身运动有哪些
- 略谈减肥的四种运动
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。