随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了 。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势 。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果 。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道，就其常用药物与方例稍加归纳，约有六大法 。
有益健康的中药降脂减肥法
1、泻下通便法：
肥胖之人，体质大多强壮结实，如有大便秘结者，须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊 。常用药物为：是一味泻下通便的主要药，降脂减肥之功甚速 。一药既可泻下，又能行瘀，仅次于大黄 。能养血润肠，肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者，可常服之 。
【中已降至减肥】市面上所售的三花减肥茶，配方中就以泻下通便药为主组成 。肥胖人服用之后，会引起剧烈猛泻，体重随即减轻 。其它各种减肥茶一类的配制大多数是有泻下药的 。古方指迷茯苓丸(枳实、半夏、茯苓、)能缓下痰浊，治肥人指麻证，近代研究用于肥胖伴高血压患者手指发麻，确实有良好的效果 。
2、疏肝利胆法：
胆汁能消化脂肪 。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁分泌不足，往往不喜欢吃油腻肉食，如果不小心，误食会引起发病 。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者，本人常用此法取得良好效果 。疏肝利胆的常用药物如：茵陈，是中医治疗黄疸的专用药，有很好的利胆作用 。
市面上销售的白金丸由郁金、明矾二味制成，为疏肝利胆、降脂化痰浊的，并有化结石之功 。柴胡疏肝散(陈皮、柴胡各、川芎、枳壳、芍药、炙甘草、香附)可作为常用成方，随症加减 。能清肝明目，平时泡茶常饮之，有泻肝火降血脂功效 。
3、利尿渗湿法：
中医学认为：湿盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高 。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法 。有一病人患肥胖型高血压，嘱其天天吃冬瓜粥，一日三餐不要间断 。本草文献云：冬瓜有利水作用，并有"瘦人忌"的记载 。该患者吃冬瓜粥以后，每天小便增多，日5～6次 。一个月以后，体重减轻5千克，血压也平稳，感到很高兴 。
冬瓜子与俱可煎汤常服 。正好废物利用 。为利尿渗湿的常用药，近代研究也有降脂作用 。茶树根、都有利尿之功，俱可作降脂药用 。
4、宽胸化痰法：
中医文献有“肥人多痰”的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多 。临床所见肥胖之人，动则气短、胸闷，甚则头晕、呕吐、恶心，舌苔滑腻 。有的人痰火重，性情急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结 。多发心、脑血管病变 。遇上这些病证，选用宽胸化痰法最为合适 。
常用药物如：瓜蒌，古称栝楼，为宽胸化痰主要药，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病 。瓜蒌仁还有润肠作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之 。薤白即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用，即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替 。枳实、枳壳俱能宽胸化痰，配陈皮、半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症 。半夏能化痰和胃止呕，与陈皮配合，为二陈汤的主药 。传统作为化痰湿的主要方剂 。临床通治各种痰证，不论呕吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩晕、惊悸等症每多用之 。查阅方书，实由温胆汤蜕化而来 。陈皮即橘皮，气味芳香，既可和中理气，又能化痰降脂 。市售之陈皮梅、橙皮条等，确甚可口，亦为食疗降脂之佳品 。

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