迟蕙指出 ， 眼睛的健康取决于我们对于隐形眼镜的养护习惯 。如果佩戴隐形眼镜过夜 ， 容易使眼角膜组织出现缺氧 ， 使角膜抵抗力降低 ， 如果长期缺氧就会引起眼睛“早老” ， 配戴舒适度下降等问题 。同样 ， 隐形眼镜有使用周期 ， 如果隐形眼镜超期服役 ， 镜片会发生老化、变形、透氧性下降等问题 ， 进而损伤眼睛的健康 。“在睡觉前应及时取下隐形眼镜 。佩戴隐形眼镜之前要洗手 ， 以防止手部的细菌和残留物粘到镜片上 ， 从而进入眼睛 。”迟蕙叮嘱 ， “买护理液不能图方便、贪便宜 ， 要选择和隐形眼镜相匹配的护理液 。清洁隐形眼镜的时候需要揉搓 。”
对于在年轻人中流行的彩色隐形眼镜 ， 迟蕙建议戴镜片表面没有颜色的隐形眼镜 ， “彩色隐形眼镜有几种 ， 一种是颜色染在表面 ， 一种是颜色打在中间 ， 还有一种是颜色夹在中间 。终归是颜色染在表面的不是很好 。”迟蕙强调 ， “彩色隐形眼镜一定要用有国家批证的 ， 因为现在彩色眼镜市场混乱 ， 有些网售不知来路的隐形眼镜 ， 拿放大镜看 ， 镜片表面粗糙凹凸不平 ， 对眼睛伤害很大 。”
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