要减肥就吃这健康减肥食谱 _经验常识

随着人们的生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康!减肥逐渐越来越受到人们的关注!然而健康的减肥食谱也备受人们的关注!今天小编为您介绍2款健康的减肥食谱!希望我们为您提供的减肥食谱能够符合您的要求!
健康的减肥食谱一：香芒鸡柳。
所需材料：鸡胸肉、芒果、盐、太白粉、酒少量、蛋白、葱段
具体作法：
1. 将鸡胸肉切成条状，加入盐、太白粉、酒及蛋白拌腌15分钟。
2. 芒果去皮，切成条状备用;将鸡肉过油后，以葱段爆炒，加盐并加入芒果略炒即可。
健康的减肥食谱二：菠萝鸡片。
所需材料：鸡胸肉、菠萝、葱、蒜、蛋白、盐、太白粉、酒少量、糖醋酱
具体作法：
【要减肥就吃这健康减肥食谱】1. 菠萝切半，取肉切块备用。
2. 鸡胸肉切片加盐、酒、蛋白及太白粉等拌腌15分钟。
3. 将鸡片过油后取出，加入葱、蒜片爆炒，再淋上糖醋酱，最后加入菠萝即可。
怎么样，看到我们为您介绍的健康的减肥食谱，您是否已经跃跃欲试的想试试了呢?您在家就可以为家人烹调出健康又低脂的料理哦。想要了解更多的减肥方法，请您浏览我们减肥频道的其他文章!

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。