诗人、作家冯唐在《无所畏》里面谈了他如何避免成为油腻中年的十条建议:

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不要成为一个胖子 。不要停止学习 。不要待着不动 。不要当众谈性 。不要追忆从前 。不要教育晚辈 。不要给别人添麻烦 。不要停止购物 。不要脏兮兮 。不要鄙视和年龄无关的人类习惯 。对于这十条建议 , 我非常认可 。

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有的人油腻就是从肥胖开始 , 从不能管理好自己的身材开始 。

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歌手李健 , 是很多人心目中的男神、温文尔雅、翩翩有度 , 熟悉他的人都知道 , 李健喜欢健身 。

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有人问他:“你为什么坚持健身?”

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李健说:“我忍受不了自己中年时大腹便便的样子!”

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坚持健身 , 每一个汗流浃背的瞬间 , 都是在对油腻说不 , 才能摆脱身体上的油腻 。

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大理学家朱熹曾说:“问渠那得清如许?为有源头活水来 。”
要想不油腻 , 要想像渠一样保持清澈 , 就需要有源源活水用进来 , 要保持思想的干净清澈 , 就需要不断的学习 , 不断的读书 。
俗话说:“活到老 , 学到老!”就是这个道理 。
只有不断打扫头脑中的垃圾 , 才能摆脱思想上的油腻 。
现在生活压力很大 , 很多人一天到晚都坐在电脑前幸幸苦苦、兢兢业业的工作 , 一个姿势到天黑 , 一个姿势到天亮 。
结果 , 坐出一身病 , 颈椎是颈椎不行了 , 背也驼了 , 眼睛也近视了……
很多人热衷于讲颜色笑话 , 以为这是幽默 , 久而久之 , 就变得肆无忌惮 。
最开始只是和身边最好的朋友谈性 , 后来开始和女性谈性 , 再到后来 , 开始在任何时候 , 任何地点 , 和任何人谈性 。
他们自以为自己一定是幽默风趣到了极点 , 实际上油腻到了齁人的地步 。
有人说 , 一个人开始喜欢回忆的时候 , 他就老了 。
很多人喜欢活在过去 , 喜欢回忆曾经的点点滴滴 , 然后为以前发生的鸡毛蒜皮的事懊悔不已 , 然后一副苦大仇深的感慨:“早知如此 , 何必当初!”
他们对未来感到害怕 , 对现在感觉茫然 , 唯独对过去感觉依依不舍 。
有人总喜欢一副老气横秋的样子 , 好为人师 , 对所有人 , 所有事都夸夸其谈 , 特别喜欢教育别人 。
仿佛自己有说不完 , 道不尽的经验需要传授 , 别人不听 , 就是错亿 。
其实 , 就算你一生下来就走桥 , 对别人走路就真的有帮助吗?每个人的人生都不一样 , 有时候苦口婆心的教育 , 也不一定有意义 。
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