建议卖掉吧，资产投资要在合理运用资金的情况下运用，既然已经造成自己的负责不如早早结束，卖了还贷款，剩余的可以买更小的二手房一样可以过投资 。资产投资是抗通货膨胀最好的手段，既可住又可保值 。
像您这种情况，又加上今年这种大环境，我觉得不止您有这样的困境，应该很多人都存在，看您能不能抵御过去吧，能撑的话就先不卖掉吧，毕竟卖了也要租房，也是需要钱的，努力工作减轻负债，如果房贷压力实在太大，超过你生活成本的三分之一了，严重影响了你的生活，那么卖了也可以，后期积累了资金再买就是，现在房价也比较平稳，有机会的 。
房子适不适合卖，只能看业主自身的情况来决定 。卖有卖的理由，不卖也有不卖的理由 。最终还是要看业主怎样选择，如果考虑好了，可以找资深的置业顾问，找一个合适的买家 。
建议卖掉后去外围购房相比房屋的增值来说压力小一点生活的品质也要高很多外围区域的发展潜力也会更高也算是做长期投资了
【有负债还有房贷负担不起了该卖房吗？】在房价还没触底时赶紧卖了就是，缓解经济压力，不用每个月都紧张还房贷的日子
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