减肥先排毒 ， 针灸减肥也不例外 。针灸减肥是深受欢迎的减肥方式 ， 在针灸减肥期间 ， 如果能配合正确的饮食减肥效果会更理想 。下面就为大家推荐4款排毒瘦身饮 ， 让你的针灸减肥更快更理想!
加速排毒 针灸减肥试试4款可口饮柠檬茶冻
材料：2个红茶包 ， 600克水 ， 1个榨计柠檬 ， 60克细砂糖 ， 15克果冻粉 ， 
做法：
1、用水煮沸水来冲泡红茶 ， 然后把细砂糖和果冻粉混合搅拌均匀 ， 其后再将其倒入红茶中搅拌 。
2、其后加入柠檬汁并一同倒入浅盘容器中 ， 放入冰箱冷藏凝结 。
3、把凝结的茶冻切成方形块 ， 放入玻璃杯中即可食用 ， 同时你也可依据个人喜好加入蜂蜜或奶油球等 。
【加速排毒 针灸减肥试试4款可口饮】百花齐放
材料：50克百合 ， 20克大枣 ， 10克银耳 ， 10克莲子 ， 10克桂圆肉干 。
做法：
先将莲子泡于水中2小时 ， 然后再加水与百合、大枣、银耳同煮 ， 直到莲子变熟软后再放入桂圆肉干煮5分钟即可 。
注意：
莲子一定要先用热水泡一泡 ， 然后再烹饪 ， 否则硬吃不好哦!
草莓酸奶
材料：草莓3颗、酸奶250毫升 。
做法：
1、将草莓洗干净并蒂 ， 然后切丁备用;
2、将切好的草莓倒入酸奶中搅拌即可食用 。
蛋奶麦片粥
材料：100克燕麦片 ， 1瓶225克牛奶、2只鸡蛋 ， 白糖、黄油(白脱油)、精盐各适量 。
做法：
1、往麦片中加入少许的水调成糊状 ， 然后加一点点精盐 ， 并加入牛奶搅拌均匀 ， 煮沸后转用文火焖煮10分钟 。
2、放入把调匀的鸡蛋液 ， 然后加白糖、黄油再焖煮 ， 直到黏糯即可 。
上述排毒瘦身饮 ， 非常适合针灸减肥期间食用 ， 平时食用也能增强身体的排毒效果 ， 推荐大家试试!
本文有健康族减肥网提供 ， 

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