饮用方法：
一、杯中加入3茶匙红豆粉 。
二、加入热水搅拌均匀即可 （将无法溶解的粉末吃掉效果更好！）
饮用次数：
一、1天3-4次，每餐前饮用效果最佳 。
【红豆】二、每天不超过8杯，吃一个月 。
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